Vous tournez en boucle depuis des semaines sur un choix, la nuit vous y pensez encore, et vous n’arrivez pas à trancher. Ce prompt transforme ChatGPT ou Claude en conseiller à la décision qui met de l’ordre dans votre réflexion. Vos vrais critères, pondérés selon ce qui compte pour vous. Chaque option pesée objectivement. Vos biais mis en lumière avant qu’ils ne décident à votre place. Idéal pour tous ceux qui veulent décider avec clarté et assumer leur choix, au lieu de ressasser sans fin.
Prendre une décision difficile avec ChatGPT ou Claude
- Prompt IA
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par Gaétan Roisnel
Les meilleurs cas d'usage IA pour ce prompt
Cas d'usage IA N°1
Trancher un choix de vie important : en tant que personne face à une décision lourde (déménager, changer de travail, un engagement personnel), vous hésitez depuis longtemps sans parvenir à choisir. Ce prompt vous permet de structurer votre réflexion et de peser chaque option selon vos vrais critères. Vous prenez une décision réfléchie au lieu de rester paralysé par le doute.
Cas d'usage IA N°2
Sortir d’une hésitation qui dure : en tant que personne qui ressasse le même dilemme sans avancer, vous accumulez les avis contradictoires et vous vous embrouillez. Ce prompt vous permet de clarifier ce qui compte vraiment pour vous et d’y voir enfin net. Vous mettez fin à la rumination au lieu de la nourrir.
Cas d'usage IA N°3
Décider avec méthode plutôt qu’à l’instinct : en tant que personne qui doit faire un choix aux conséquences réelles, vous voulez éviter de décider sur un coup de tête ou sous le coup de l’émotion. Ce prompt vous permet d’objectiver votre décision et de repérer les biais qui pourraient vous égarer. Vous choisissez en connaissance de cause, pas en vous laissant piéger par une émotion du moment.
Comment utiliser ce prompt ?
Copiez ce prompt et collez-le dans ChatGPT ou Claude. Personnalisez les champs entre crochets en listant honnêtement toutes vos options et vos vrais critères. Servez-vous de l’analyse pour éclairer votre choix, mais gardez la décision finale : le prompt vous aide à trancher, il ne tranche pas à votre place.
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Personnaliser ce prompt
Avant de générer la réponse de votre IA, vérifiez que vous avez renseigné les champs personnalisés et que vous les avez bien intégré à la fin de votre prompt. N’hésitez pas à en ajouter d’autres pour un prompt encore plus efficace.
Avant de générer la réponse de votre IA, vérifiez que vous avez renseigné les champs personnalisés et que vous les avez bien intégrés à votre prompt. N’hésitez pas à en ajouter d’autres pour un prompt encore plus efficace.
✅ [DECISION] = La décision que vous devez prendre, formulée clairement (ex. accepter ou non cette offre, rester ou partir, me lancer ou attendre).
✅ [OPTIONS] = Les différentes options que vous envisagez. Listez-les toutes, même celles qui vous semblent secondaires.
✅ [CRITERES] = Ce qui compte le plus pour vous dans ce choix : ce que vous cherchez à préserver, à gagner, à éviter.
✅ [CONTRAINTES] = Vos contraintes réelles et votre échéance : ce qui limite vos options, et le délai dans lequel vous devez décider.
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Nos meilleures astuces pour ce prompt
🧠 Listez toutes les options, même les tièdes : n’écartez pas d’avance une possibilité parce qu’elle vous intimide. Le prompt est justement fait pour la peser objectivement, pas pour confirmer votre premier réflexe.
💡 Laissez-vous challenger : le moment le plus utile est quand l’IA défend l’option que vous rejetez. Lisez-le sans vous braquer, c’est souvent là que se cache l’angle mort.
🔄 Testez la décision avant de la figer : une fois l’analyse faite, imaginez pendant 24 h que le choix est arrêté, et observez votre ressenti. Le soulagement ou le regret vous en dira long.
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